Sauna is geen sporten, maar vandaag gaan we weer. Eergisteren kregen we aanbiedingsfolders mee, voor de avond. Zo hoeven we geen sateetje te dineren voor 80 euro met zijn tweetjes. De sauna is 19 kilometer verderop. Ik kan op de mountainbike. Ja gewoon over asfalt, anders wordt het te gek. Er staat veel wind. Ik … Meer lezen over 16. Hoe hard gaat een fietser?
Maand: januari 2018
14 en 15. In de knoop
Wat gek is; ik voel me goed terwijl ik weet dat ik vanavond ga zwemmen. Het verbaast me dus. Ik heb nog altijd geen zin mijn huis te verlaten. Toch voel ik een kriebel: dit wordt leuk! Het binnenste van het zwembad ziet er weer anders uit. Vele gangen leiden naar het water. En het … Meer lezen over 14 en 15. In de knoop
13. Gaat ze wel, gaat ze niet
Toch heel goed hersteld weer, ga ik meedoen met de ochtendtraining. In de verte reflecteert de neongroep op de zessprong in het bos. Het zijn er lang geen 100 meer. Ons sub-groepje bestaat nu uit drie deelnemers, plus de juf. Die laatste weet mooie bosweggetjes. Onderweg doen we oefeningen. Mijn hart doet nooit zo overdreven. … Meer lezen over 13. Gaat ze wel, gaat ze niet
Dag nr. 12 Suiker
Na het dansen gisteravond, begint de dag stroef op gang te komen en al makkelijk te verlaten. Zonder noemenswaardige beweging. Naar de paardjes om koffie te drinken. En dat loopt uit. Bij mijn vader komen we zo pas om half 4, sportschoenen mee. Twee uur wandelen is het plan. Maar ja, zoveel tijd in het … Meer lezen over Dag nr. 12 Suiker
En dag 11. Dansen als sport
Vanavond wordt het dansen. Het heet de 5 ritmes, dans je vrij, sweat your freedom, blote voeten-dans, zoiets. En het is eigenlijk niets voor mij. Als ik echt gelukkig wil worden, ga ik stijldansen. Lekker duidelijk, ieder een eigen plaats, je kijkt over elkaars schouder, geen botsingen, je wordt meegevoerd door muziek, en je weet … Meer lezen over En dag 11. Dansen als sport
Dag 10. Lekker hoor
Ik ga weer terug naar het zwembad. De tijden liggen anders, zo buiten de kerstvakantie. Om 21:00 uur begint het. Ik gok dat het nu professioneler is, zo voelt het al. Bij de kleedkamers is het drukker. Mijn kleding in een kluisje, muntje erin, kluisje doet het niet. Alles in een ander kluisje, dat doet … Meer lezen over Dag 10. Lekker hoor
Negende dag. In de aanval
Ik laat de wekker wat vaker gaan, half zeven lukt de laatste dagen niet meer, de meditatie en de yoga schuif ik naar de avond en zo naar de volgende dag. Ik sta vandaag op het punt om weer suiker in mijn koffie te doen. Waar het de eerste dagen nog “geen probleem, en ik … Meer lezen over Negende dag. In de aanval
Dag 8. Cijfers en de waarheid
Dag 8 Moeizaam gaat het allemaal. De energie is in het campertje gaan zitten. ’s Avonds zwemmen, maar nu, na de kerstperiode, begint die banentombola pas om 9 uur. Dus ik doe het weer thuis op de mat, bijkomen en rustig. No sweat. Hieronder wordt het saai, kom anders een andere keer weer terug. Want toch even … Meer lezen over Dag 8. Cijfers en de waarheid
De zevende dag. Wielen
In de ochtend moet het plaatsvinden op deze volle dag. Sporten en weer op camperjacht! Nu is ons oog gevallen op een wintersportcamper, zo dik geïsoleerd dat er een slakkenhuisje voor ons overblijft. Combineren is het handigst. Wat tegenwerkt is tijdsdruk en kou, voor mij genoeg om een rustdagje in te lassen. Wat meewerkt is Tillie; … Meer lezen over De zevende dag. Wielen
Dag 6. Leuke mensen
Alleen maar lof voor het vroege sportclubje. Tillie ging mee, het was de koudste dag, ze had spijt. Toen kwam nog de lege fietsband, geen slot voor de mountainbike en help, we komen te laat. We moesten wel hard, we moesten op tijd. Mensen verwachten, wachten op ons, in de kou. Zo’n 100 man had … Meer lezen over Dag 6. Leuke mensen
wellaway 