Met het eten ben ik creatief. Als ik 's avonds een bbq heb, sla ik de lunch gewoon over, om het geheel binnen de perken te houden. Dus geen bietensalade met appel en feta voor mij. Ik neem dan even 2 magnums en een handje nougat om tot de avond door te kunnen. Mini-magnums hè; … Meer lezen over 92. In control.
suikerverslaving
87. Cliffhanger.
We zijn op zoek gegaan naar een studeerplek voor mij. Morgen examen. Een idyllisch, rustig plekje aan een riviertje. Dan kan Tillie, in de warmte, steeds even onderduiken. We rijden het dorpje binnen. Vrouwen met hoedjes, meisjes ook, jurken, pakken. Een kerkdorpje. In kerken is het ook goed studeren. En we zijn in onze jurken … Meer lezen over 87. Cliffhanger.
83. Waarheid of leugen.
Het is bij de tweede en derde dag gebleven; nu heb ik de smaak te pakken en is die chagrijnigheid verdwenen. Vóór de kuur was de cappuccino de reden om mijn bed uit te komen. Vroeg, want ik had er zo'n zin in. Nu sta ik nog makkelijker op. Omdat er meer blijkt in het … Meer lezen over 83. Waarheid of leugen.
76. Wat wint
De detoxpillen liggen in de keuken klaar, al weken. De gebruiksaanwijzing: 4 pillen per dag, niet innemen met koffie en suiker. Een goede vriendin gaf me gister de tip om eens te starten met één dag per week zonder suiker. En het zo behapbaar te houden. Ik hap al zes dagen per week een reep … Meer lezen over 76. Wat wint
54. Pensioen
Nadat ik mezelf de nacht door ge emdr-d heb, en de waakhonden in gezellige knuffels zijn overgegaan (zie blog 53.), gaan we er om 7 uur in de morgen al uit. De sportclub in het bos sluit af met een taartje. Geruisloos hebben Tillie en ik een generatie overgeslagen. Van pleegmoeders nu tussen de sportieve … Meer lezen over 54. Pensioen
52. Avanti
Ik ben weer op gang gekomen. De laatste tijd heb ik het sporten voor chocoladerepen ingeruild. Daar heb ik zoveel energie van gekregen; ik kan er nu weer volop tegenaan. Om te beginnen gaan we, voor 1 euro pp, naar de sauna, waar ik op maandagochtend mijn afvalstoffen kwijtraak. Maandagmiddag ga ik naar de gezond-eten-academy, … Meer lezen over 52. Avanti
49. Epie
Als ik nu eens gewoon de stand van zaken in ogenschouw zou nemen, is de uitkomst als volgt: ik eet te veel suiker en te weinig groente, fruit, noten en peulvruchten. Afgevallen ben ik niet, en mijn B11 en B12 hebben niet kunnen floreren. Het oorspronkelijke doel van deze blog is mij te dwingen voldoende … Meer lezen over 49. Epie
41. Utrecht
Voor en meisje uit een dorpje (nu ja, een middelbare vrouw in een woonwijk) bezoek ik de big city's van ons land aan de lopende band. Den Haag valt wat weg, maar Sneek staat op het nabije menu, als eerste camperplaats. Nu gister Utrecht. Weer een treinreis. Maar hoe graag ik ook wil eten, het … Meer lezen over 41. Utrecht
40. Verslaafd in Amsterdam
De bomen zijn mooi, de paarden lief, felle zon, vorstweiland, dankbaar gemoed, alles is prachtig, ik ben op mijn plek. De trein in en even later Amsterdam in, hier overvalt me het geluk. Hier gaan de mensen alle kanten op. Iedereen is anders, dus gewoon ben je nooit, zelfs ik niet. Dat laatste is bovenop … Meer lezen over 40. Verslaafd in Amsterdam
13. Gaat ze wel, gaat ze niet
Toch heel goed hersteld weer, ga ik meedoen met de ochtendtraining. In de verte reflecteert de neongroep op de zessprong in het bos. Het zijn er lang geen 100 meer. Ons sub-groepje bestaat nu uit drie deelnemers, plus de juf. Die laatste weet mooie bosweggetjes. Onderweg doen we oefeningen. Mijn hart doet nooit zo overdreven. … Meer lezen over 13. Gaat ze wel, gaat ze niet
wellaway 