76. Wat wint

De detoxpillen liggen in de keuken klaar, al weken. De gebruiksaanwijzing: 4 pillen per dag, niet innemen met koffie en suiker. Een goede vriendin gaf me gister de tip om eens te starten met één dag per week zonder suiker. En het zo behapbaar te houden. Ik hap al zes dagen per week een reep … Meer lezen over 76. Wat wint

29. Winter

Het omgekeerde voltrekt zich deze weken. Eigenlijk tegen de afspraak. Sportiviteit, gezond eten, yoga, fitter worden, sterker, onsterfelijk en bruin; het lukt maar niet. Bijvoorbeeld de maaltijden: biologisch dynamisch, door kabouters verbouwd, veganistisch voedsel, zoeken we wel en vinden we niet op dit eiland. We consumeren nu het andere eind van het spectrum. We hebben … Meer lezen over 29. Winter